치과 치료에 대해 알아야 할 사항
좋은 치아 습관은 중요하다.
그것은 좋은 치과의사를 고른다는 것을 의미한다.
처음 만나는 치과에 가지 마라.
대신, 이 기사를 보고 여러분과 가까운 최고의 치과의사를 찾는 팁을 찾으십시오.
건강하고 튼튼한 치아를 만들기 위해 불소보다 더 중요한 것은 거의 없다.
마시는 물에 불소가 없다면, 당신의 가정은 충치를 더 많이 겪게 된다.
불소가 함유된 치약을 사용한다.
또 다른 가능한 옵션은 불소가 함유된 구강 세척제나 린스를 사용하는 것이다.
50세 이상일 경우 알코올이 함유되지 않은 마우스워시를 사용하십시오.
노인들은 보통 민감한 잇몸과 치아를 가지고 있고 알코올은 문제를 더 악화시킨다.
치아를 튼튼하게 유지하기 위해 불소가 들어간 것을 골라라.
하루에 두 번 사용하라.
산성 식품과 설탕 섭취를 제한해 보십시오.
이러한 그룹의 음식들은 당신의 치아와 잇몸에 해를 끼치고 있다.
만약 당신이 이 품목들을 단지 소비해야만 한다면, 당신은 많은 물을 마시고 다른 음식들도 먹어야 한다.
또한 식사를 마친 직후 이를 닦아야만 혹시 모를 피해를 줄일 수 있다.
충치는 기본적으로 약화된 치아 에나멜이다.
박테리아는 분해되어 에나멜을 약화시킨다.
충치를 막기 위해, 치과 의사가 전문적인 청소를 할 수 있도록 1년에 두 번 치과에 가보라.
방문 기간 동안, 그들은 충치가 생기지 않았는지 확인하기 위해 X-ray를 찍을 것이다.
건강한 치아를 위해 치과용 세정제를 사용하려고 노력하라.
당신은 당신의 동네 약국에서 이것을 쉽게 찾을 수 있을 것이다.
그것들은 작은 치솔처럼 생겼는데, 치아 사이에 들어갈 수 있고, 치아 교정기를 할 수 있고, 어디든 쉽게 갈 수 있기 때문에 더 좋다.
만약 혼자서 이것들을 찾을 수 없다면, 도움을 요청하는 것을 두려워하지 말아라.
분명히 직원이 당신을 도울 수 있고 그래야 당신이 그들이 어디에 있는지 알 수 있다.
딱딱한 칫솔로 이를 닦지 마라.
딱딱한 털은 잇몸의 침체를 유발할 수 있으며, 이는 치아의 섬세한 뿌리 구조를 노출시킬 수 있다.
그것은 또한 이빨을 닳게 할 수 있다.
이 모든 것은 치아가 더 민감하게 행동하게 하기 때문에 중간이나 부드러운 칫솔이 권장된다.
치아 미백 스트립이나 페이스트를 살 계획이 있다면 치과 의사에게 문의하십시오.
종종 이러한 것들은 치아 에나멜을 약화시킨다.
그런 제품을 많이 적용해도 안전하지만, 좋은 것과 나쁜 것을 구분하기 어려운 경우가 많다.
치과의사나 치위생사는 어떤 제품이 당신의 요구를 가장 잘 충족시킬지에 대한 더 많은 통찰력을 제공할 수 있다.
아이들이 칫솔을 씹는 것을 막지 마라.
칫솔을 씹는 것은 규칙적인 칫솔질 사이에 이를 닦는 데 도움을 줄 수 있다.
또한, 아이들은 먼저 칫솔을 씹음으로써 칫솔에 익숙해질 수 있다.
이를 닦는 시간은 2분 이상 지속되어야 한다.
양치질 조심해.
잇몸부터 시작해서 위로 올라간다.
손상이 발생할 수 있으므로 거친 동작은 사용하지 마십시오.
잇몸이 아프면 더 부드러운 칫솔을 가져와라.
어떤 비타민과 미네랄 부족은 잇몸 문제와 충치를 유발할 수 있다.
만약 당신의 입이 건강하지 않다면, 당신의 비타민 B, 칼슘 그리고 다른 건강한 영양소들을 올려라.
그것들은 과일이나 치아에 정말로 도움이 되는 저지방 유제품과 같은 자연적인 공급원에 위치할 수 있다.
통증을 유발하는 이가 있다면 즉시 치과 의사에게 연락해야 한다.
심하고 한동안 지속되고 있는 통증은 당장 치료해야 할 감염이 생겼다는 뜻일 수도 있다.
반드시 즉시 치과의사에게 가서 이 문제가 당신의 몸 전체나 뇌로 퍼지기 전에 치료하도록 하라.
소개에서 언급했듯이, 좋은 치과의사를 구하고 치아를 돌보는 것이 가능하다.
최고보다 적은 금액으로 정착하면 피해를 줄 수 있는 한 번이다.
이 정보를 사용하여 치과의사를 찾고 이를 관리하십시오.